Vielleicht bekomme ich jetzt von dem einen oder anderen böse Kommentare, aber was schon seit Generationen gut geholfen hat, kann meiner Ansicht nach nicht schlecht sein.

Wenn ich erkältet bin oder eine Erkältung im Anzug ist, dann habe ich zwei verschiedene Rezepte. Über das eine, den Lindenblütentee, habe ich ja schon geschrieben.

Ich nehme eine japanische Sake (Reiswein) und erwärme ihn leicht in einem kleinen Topf. In dieser Zeit rühre ich etwas Honig und ganze Pfefferkörner unter.

Wenn man von diesem Zaubertrank eine Tasse am Abend vor dem Schlafen trinkt, dann geht es häufig besser. Man sollte langsam trinken und beim Trinken gleichzeitig etwas inhallieren, denn das hilft auch den Atemwegen und man kann freier atmen.

Eins der einfachsten und wirksamtes Hausmittel gegen Erkältung ist der Lindenblütentee. Sollte sich bei Ihnen eine Erkältung ankündigen, kann dieser Tee Wunder wirken, da er die körpereigenen Abwehrkräfte mobilisiert. Wichtig ist, dass sie die ganzen getrockneten Blüten aus der Apotheke verwenden, da sich in den Teebeuteln leider nur noch Pflanzenreste befinden, die kaum noch heilende Wirkung entfalten. Trinken Sie etwa 2 Liter Lindenblütentee auf den Tag verteilt, und am Abend vor dem zu Bett gehen noch einen heißen Becher voll, und sie werden sozusagen über Nacht gesund.